杨绛101岁了自称是“宅女”
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3月8日，中国商务部长陈德铭在两会的发布会上对中外明确表明支持三一在海外通过法律手段维护自身的合法权益。这也表明了三一集团向美国法院提起诉讼美国总统行为得到中国*府的支持。 三一之所以能够得到这种支持，是因为三一通过起诉奥巴马依法维护自身权益的这种行为，已成为中国企业走出去的一个标志性事件，是中国企业走出去的“成人礼”。 在新阶段下，中国需要利用好国内和国际两个市场，就必然要让三一等优秀企业“走出去”，参与世界范围内的资源分配，进一步加强中国在世界经济上的话语权和主导权。但中国企业“走出去”的过程充满艰难和挑战，有很多失败的案例。 其原因主要有以下方面：一是各国*府采用包括法律在内的各种门槛来限制中国的企业对本国一些企业及项目进行并购；二是投资对象国的*治动荡，如去年利比亚的局势；三是文化、语言、风俗以及价值观之类的冲突；四是中国企业因资金、人才、技术、管理等方面的实力不够，“走出去”后有点力不从心。 这次三一通过法律手段来维护自己的权益，是为了推动中国企业更好地“走出去”，走进美国。不管结果最终如何，这都开启了中国企业在“走出去”的过程中处理各种挑战的新方式，是中国企业“走出去”的一个标志事件。 如果将中国企业“走出去”比作一个人的成长过程的话，那么这次三一起诉奥巴马可以说是中国企业走出去的一个“成人礼”，中国企业“走出去“将进入一个更加成熟、理性的新阶段。 未来中国企业“走出去”也将体现出“三化”的趋势：一是民营化。三一是纯粹的民营企业，是在激烈的市场竞争中崛起的优秀企业。三一以民营企业的身份去起诉奥巴马，美国的媒体会更多的从市场角度来解读，能够得到更多的认同和支持。 二是国际化。三一的壮大伴随着积极的国际化进程。通过投资和并购，三一在德国、印度、美国都拥有自己的工厂，2012年三一的国际销售达到100亿元以上。三一这种国际化程度较高的企业将有更多的国际化资源和手段来维护自身的合法权益。 三是规则化。三一遵从法律的规则，通过依法起诉来维护自身权益，是在规则的轨道里和美国*府进行文明博弈，体现了契约精神，不但不会给企业减分，反而会加分。 三一起诉奥巴马事件将产生诸多红利。一方面会对三一“走出去”创造附加值和美誉度，推动三一更加国际化。另一方面中国*府也会从以前单一支持国企，尤其央企“走出去”的思维方式，转变为推动不同所有制企业，尤其优秀民营企业“走出去”，最终推动中国企业更大规模地“走出去”。
导读：目前，还没有哪种食物能够抑制月饼对人体健康的影响。但有一些方法值得借鉴，如：吃月饼的同时饮茶可以解油腻，助消化。 快到中秋了，吃月饼本是天经地义。如果此时一向为健康独尊的你大声对月饼说 ... 导读：目前，还没有哪种食物能够抑制月饼对人体健康的影响。但有一些方法值得借鉴，如：吃月饼的同时饮茶可以解油腻，助消化。 快到中秋了，吃月饼本是天经地义。如果此时一向为健康独尊的你大声对月饼说 不 ，未免太煞风景!为了尊重古老的传统习俗，难道就要让身体做出牺牲?这时候，试着让身体和月饼各做一些小小的妥协，以寻求二者相处的和谐之美。 月饼的 身份证 姓名：月饼 诞生年代：元代 特征：高糖、高脂、高热量，是典型的三高食品。 数字说明： 高糖：一个人一天的糖分摄取量不宜超过10茶匙，每100克的月饼中碳水化合物占50%～65%，超出了人体正常所需的糖分。 高脂：重约90克的月饼的脂肪含量是人体每日脂肪建议摄入量的1/3。胆固醇的每日摄取量最好不超过400毫克，而一个蛋*的胆固醇含量约有600毫克～1500毫克。 高热量：月饼大多热量高，每100克的月饼中含有的热量为400～500卡，是人体全天需要量的1/4～1/5。而每100克米饭的热量仅为117卡，所以一块月饼相当于400克米饭的热量。 蛋*莲蓉月饼 脂肪和糖份极高。由甜腻的莲蓉、高胆固醇的蛋*作为主料。传统双*莲蓉月饼中每100克约有20%的脂肪，吃半块就相当于一餐所需的脂肪摄入量。 五仁、豆沙月饼 胆固醇偏低，但糖分很高。内有核桃仁、芝麻仁、瓜子仁、杏仁、松子仁等纤维含量较高的成分，瓜条、葡萄干等含糖量高的配料也很多。ss 水果、蔬菜馅的素食月饼 含糖量较高。外皮大多是糖皮所制，含有淀粉，糖及油的成分都很高。这些碳水化合物有可能转化为葡萄糖，从而导致血糖升高。 身体的 说明书 姓名：人体 外部特征：大脑、四肢、皮肤、毛发等 内部构成：血液、骨胳、肌肉等 重要特点：每日需要依靠粮食、富含动物蛋白质的食物、豆、奶及制品、水果、蔬菜、油脂类食物来维持生存。 人体每日最佳膳食结构 油脂类1.5%、豆、乳及制品9.5%、富含动物蛋白质的食物13%、粮食类32%、蔬菜水果类40%、其他4%。{page} 月饼对身体的妥协之道 随着现代人对健康意识的不断加强，一向传统守旧的月饼也开始迎合人们挑剔的口味，不断推出打上健康标签的新式月饼。 1.减少糖分。由原来100%用蔗糖，改为现在减少蔗糖的比例，加入葡萄糖，减低月饼的甜度。 2.增加纤维含量。月饼中加入更多瓜子、核桃等果仁，增加纤维含量，有助肠胃消化。 3.改变制作方式。用蒸、烤代替油炸，使月饼不油不腻，脂肪含量更低。 4.选料更加健康。用南瓜、粟米、绿茶等主料制作出的月饼，低脂低糖，口感清爽。 5.外形小巧精致。越来越多的 小 月饼摆上货架，改变原来由100多克大月饼一统天下的局面。 身体对月饼的妥协之道 分食最佳 即使再爱吃甜食的人，一次也不要吃太多，应根据自己的身体情况而定。月饼不能当正餐吃，要在两餐之间食用。如果要在餐后吃月饼，就要在正餐中少吃主食及肉类，以便平衡一天的饮食营养。除此以外，营养师建议大家分食月饼。把月饼切成小块，和亲友们分食，既能多品尝一些不同口味，还能感受与家人朋友欢聚一堂的乐趣和气氛，同时又避免了摄取过量脂肪和糖分。 佐餐为宜 目前，还没有哪种食物能够抑制月饼对人体健康的影响。但有一些方法值得借鉴，如：吃月饼的同时饮茶可以解油腻，助消化。一般来说，吃甜味月饼饮花茶最好，有香甜兼收之妙;吃咸味月饼饮乌龙茶或绿茶为佳，有清香爽口之感。还可以伴随月饼吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，蛋白质丰富的奶制品也是不错的选择。因为月饼的脂肪与含糖量都很高，就不宜再喝含糖高的汽水、可乐或果汁等饮料。有人认为吃月饼时喝葡萄酒能够起到降低血脂和软化血管的功效，其实葡萄、提子等水果可以直接转化为葡萄糖，也应谨慎食用。 关于无糖月饼 无糖月饼依靠甜味剂改善味道，但并不能说月饼中就没有了糖分。它的外皮含有淀粉，馅料中也含有脂肪。无糖月饼不能算是低热量的食品，它的热量要远远高过同样体积的馒头。所以，不要认为无糖月饼就一定对健康有益。但糖尿病人吃月饼要选无糖月饼。 吃月饼的注意事项 1.看清标识。制作精良的月饼一般会有独立的产品包装。仔细查看包装袋上的产品说明，上面有你需要了解的配料表。选择一款适合你的口味与身体的月饼，做到对它心知肚明。 2.注意保鲜。月饼含有丰富的油脂和糖分，受热受潮都极易发霉、变质，所以一定要将月饼存放在低温、阴凉、通风的地方。月饼存放时，不宜与其他食品、杂物放在一起，以免串味，失去应有的口味和特色。（：屈岚）